Stressvrij reizen
Met de wagen
De meeste ouders nemen de wagen voor hun eerste uitstap met hun baby. Zorgvuldige planning kan u helpen om stress te vermijden:
- Maak uw uitstap op een dag waarop er waarschijnlijk geen files zullen zijn.
- Begin op een tijdstip wanneer de baby moe is en waarschijnlijk in slaap zal vallen.
- Verander de luier en geef de baby eten voordat u vertrekt.
- Zorg voor zonnebescherming in de wagen, plaats bijvoorbeeld een handdoek of zonneweringsfolie op het autoraam. Wees voorzichtig met air-conditioning: baby's koelen sneller af dan volwassenen. Verzeker u ervan dat de baby niet in de tocht zit wanneer het raam open staat.
- Neem minstens elke 2 uur een half uur pauze.
- Pak enkele HiPP Fruit in voor onderweg. Producten in plastieken potjes zijn bijzonder gemakkelijk te vervoeren. Vergeet niet om voldoende drankjes zoals Organisch Sap & Mineraalwater of Tee mee te nemen.
- Houd het voedsel in een gemakkelijk bereikbare plaats en in een koelzak, maar bewaar het niet te koud. Vergeet niet om handdoeken, natte doekjes/servetten, afvalzakjes mee te nemen.
Met het vliegtuig
- Ook kinderartsen hebben niets tegen vakantievluchten.
- De uitzondering: een verkoudheid! De drukregeling kan erge oorpijn veroorzaken. Neusdruppels helpen, maar laat om veiligheidsredenen uw kind eerst onderzoeken door een arts.
- Vraag aan uw luchtvaartmaatschappij voor een speciale zitplaats voor families met baby's. Veel luchtvaartmaatschappijen bieden een babybedje aan voor lange vluchten.
- In uw handbagage moet u in elk geval een fles en fopspeen, dikke sokken, een deken, natte doekjes en speelgoed of een prentenboek tegen de verveling hebben. Vluchtassistenten zullen babyvoeding opwarmen of u warm water brengen om een bereiding te mengen indien u dat wenst.
- Aandacht: vloeistoffen mogen slechts in kleine hoeveelheden in de handbagage worden meegenomen. Vloeistoffen en gels (bv. lichaamsverzorgingsproducten) mogen niet meer dan 100 ml bevatten en moeten in een doorzichtige, hersluitbare zak worden meegedragen. Daarom is het beter om noodzakelijke babyverzorgingsproducten mee te nemen in reisformaat. Babyvoedsel dat nodig is tijdens de vlucht vormt een uitzondering en mag meegenomen worden buiten de plastieken zak.
- Geef borstvoeding tijdens het opstijgen en landen of houd uw theefles of fopspeen bij de hand. De zuigbewegingen zullen de druk helpen regelen. Anders zal uw baby oorpijn krijgen.
- De lucht in een vliegtuig is droog. Geef uw baby daarom regelmatig iets om te drinken.
- Baby's vliegen gewoonlijk gratis of betalen slechts 10% van de luchtvaarttarieven. Daardoor hebben zij gewoonlijk geen recht op een eigen zitplaats.
